スランプとフォーム
モチベーションアップのお話 第６７話
野球やゴルフなどのスポーツ中継で、スランプ気味の選
手に対して解説者がフォームの乱れを指摘するケースをよ
く耳にします。スポーツ選手にスランプはつきものですが、
なにもスポーツに限ったことではありません。
F氏はデスクワークを主な業務とする中堅社員です。パ
ソコンに向かう時間が多いせいか、最近、どうも頭がスッ
キリせず、仕事の能率も上がりません。そういえば、家
族や職場の人々に対する不満も起きてきました。
氏はかつて入社時の研修で、先手の明るい挨拶、「ハ
イ」という気持ちのよい返事を心がける、使った用具は感
謝をこめて後始末をするなどの大切さを学んでいました。
しかし時は流れ、今はすべて疎かにしていることに気づ
いたのです。
職場での基本動作を思い起こした氏は、翌日からまず
明るい挨拶を心がけました。そして爽やかに一日の仕
事をスタートさせ、スランプを克服したそうです。
業種にかかわらず、社会人として誰もが持つべき基本
的なフォームがあります。調子が振るわないときは、ま
ずフォームを一つひとつ確認してみましょう。
今日の心がけ●基本動作を確認しましょう
