寝坊
モチベーションアップのお話 第38話
勤務を予定していた電車の運転士が寝坊をしたため、電
車が連休するというニューースが時おり報道されます。
「目覚まし時計や起床装置の不具合で起きられなかった」
というような、理由にならない理由をコメントしているようで
す。迷惑をこうむる何千、何万の乗客にとっては、誰にどう
文句を言っていいのか怒りの持って行き場がないでしょう。
運転士に限らず、職場には朝起きが苦手な人も多く見受
けられます。「この時間に起きたい！」という時に有効な方
法を披露しましょう。
①寝る時に「明朝は何時に起きる」と決心をする。一度や二
度ではできません。同じことを繰り返しているうちに、決めた
時間に起きられるようになります。
②目が覚めたら、一瞬の間も置かずに起きる。せっかく目が
覚めたのですから、寝床の中でグズグズせず、サッと飛び
起きましょう。
さまざまな失敗に直面する源は、自分本位の「わがまま」
です。そのわがままは、実は朝寝から始まります。「朝寝は
わがままの第一歩」し」心しましょう。
●朝に勝ちましょう！
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